Avez-vous l'impression :
- D'être stressé, fatigué, épuisé, lessivé ?
- En manque d'énergie ?
- De manquer de temps ?
- D'être un peu irritable, de manque vraiment depatience, voire d'empathie , notamment pour vos proches ?
- D'être un peu comme un hamster dans sa roue ?
Outre la pression sociétale ou le quotidien qui peuvent amener de la fatigue, de l'anxiété, du stress, jusqu'àl'épuisement parfois, sans oublier le manque de communication : du non-dit, à l'interpréatation en passant pas des mots blessants ou rabaissants, des reations difficiles, qui peuvent aussi affecter notre vie professionnelle ou personnelle, et notre moral.
Nous sommes tous " conditionnés ou formatés par notre histoire, ce qui peut être positif ou parfois négatif et limitant, nous " couper" de nos émotions, et nous empêcher d'avancer, de nous affirmer et même de réussir ! Il est parfois urgent de se délester du passé ou des injonctions reçues.
Nul n’est obligé de céder à la morosité ou à la lassitude.
Il existe des solutions pour retrouver équilibre, motivation et sérénité.
Que vous soyez salarié, manager, chef d’entreprise, profession libérale ou particulier il existe des solutions adaptées à votre besoin.
Mon objectif : vous accompagner, vous former, vous, ou votre équipe, à retrouver équilibre, énergie et épanouissement, dans la bienveillance et le respect de votre personnalité.
Contactez-moi pour découvrir comment je peux vous accompagner au mieux. laurence@relaxionnel.com - 06 81 31 38 64.
